Ik hoor het vaak, te vaak, in mijn praktijk. Het lijkt toch een simpele vraag; "Neem jij voldoende pauzes op jouw werk...
Weg met de boterham achter de computer cultuur
Lees meer
HSP
Fases in werkstress
In onze huidige maatschappij is ontspanning niet meer vanzelfsprekend en als HSP is het extra belangrijk om inzicht te...
Liever voor jezelf
Zelfcompassie & hoogsensitiviteit Veerkracht is een terugkerend thema in de positieve psychologie. Uit onderzoek...