Werken met hart & ziel vanuit jouw kwaliteiten en zingeving

 

Adriana Visser, Senior coach voor hoogsensitieve, gedreven professionals. 21 jaar expert hoogsensitiviteit.

Hoogsensitiviteit als professionele kwaliteit

Stop met jouw behoeftes & verlangens te onderdrukken. Maak jezelf niet langer kleiner. Maak bewuste keuzes voor jouw werkgeluk.

 

Online of in Leeuwarden

Het geeft je steeds meer spanning om je aan te passen aan de gemiddelde norm. Het put je uit en je bent uit balans. Je hebt het gevoel dat je de grip kwijt raakt en je gaat steeds meer aan jezelf twijfelen.

Als HSP heb je een sterke behoefte aan zingeving op jouw werk. Ruimte om echt jezelf te mogen zijn. Jouw kwaliteiten in te zetten, iets te betekenen voor de wereld of anderen.

Je werkt gemiddeld zo’n 47 jaar! In dit traject leer ik je hoe jij komt tot een blijvende doorbraak naar jouw werkgeluk.

 

Werken met hart & ziel vanuit jouw kwaliteiten en zingeving

Je gaat onderzoeken wat je Nu echt wilt.

We gaan in op jouw ontwikkelingsvragen en eventuele werkgerelateerde problemen die jij ervaart.
Je krijgt meer inzicht in wie je bent en hoe jij verder kunt groeien.

Daarnaast kunnen we uitzoeken wat jou nog blokkeert en wat je wilt veranderen.
We komen tot een succesvolle combinatie tussen jouw hart & hoofd.

Je gaat onderzoeken waar je gelukkig van wordt, wat jou energie geeft.

Je werkt aan belemmerende overtuigingen en de delen van jezelf die hierbij horen.

Vervolgens gaan we alles samen uitwerken en neerzetten.

We werken met oefeningen, opdrachten en testen die inspelen op jouw creativiteit, denken en gevoel.

Thema’s die ik regelmatig in mijn praktijk hoor, zijn:

  • Ik krijg geen energie meer van mijn werk

  • Ik wil vanuit mijn hart & hoofd werken

  • Mijn waarde wordt niet gezien

  • Ik wil mezelf kunnen zijn

  • Ik ervaar energielekken op mijn werk

  • Ik voel een diepere missie of passie

  • Ik wil mijn kwaliteiten in kunnen zetten

  • Ik negeer mijn diepere behoeftes & verlangens

  • Ik voel me verkeerd begrepen, geïsoleerd of alleen

  • Ik ben de regie kwijt

  • Ik wil impact maken

  • Ik moet me steeds aanpassen

  • Mijn intuitie is vertroebeld

  • Ik verveel me en mis uitdaging

  • Ik mis zingeving in mijn werk

Waar kan ik jou bij coachen?

 Je kunt kiezen uit de coachtrajecten op mijn website of met mij jouw wensen voor een traject bespreken tijdens de Introductiesessies.

HSP & werkgeluk

  • Kiezen voor jouw werkgeluk

  • inzicht in jouw hoogsensitiviteit

  • gezien en gehoord worden als HSP

  • de valkuilen van hoogsensitiviteit ondervangen

  • de kwaliteit van hooggevoeligheid in leren zetten

  • persoonlijke & professionele groei

Duurzame doorbraak

  • Werken vanuit persoonlijke waarden en drijfveren

  • ontwikkelen van talenten en competenties

  • gedrevenheid op een ontspannen manier inzetten

  • jobcrafting/aanpassing functie

  • loopbaancoaching

Helder communiceren

  • Verbindende communicatie

  • Inzicht in het verschil van communicatie als HSP en niet HSP

  • Krachtig communiceren en je grenzen aangeven

  • het aanleren van communicatie die de kloof overbrugt tussen jouw communicatie patronen en die van de werkvloer.

Transformatiecoaching & Innerlijk werk

Je merkt steeds meer dat jouw hoofd niet alle antwoorden in pacht heeft.

Je wilt de connectie met jouw hart ervaren. 

Luisteren naar jouw intuitie.

Voor een blijvende transformatie kom je er niet met alleen gesprekken.

Of je nu belemmerende overtuigingen los te laten hebt, blokkades ervaart. Of vaak getriggerd wordt.

Dan al stevig wilt staan, je ruimte innemen af wilt rekenen met energielekken.

Of Next Level wilt gaan.

Ik combineer coachgesprekken altijd met verdiepende werkvormen.

Zoals Voice Dialogue, energiewerk of hypnocoaching

We bespreken samen welke combinatie geschikt voor jou is.

Toen ik ontdekte dat ik HSP ben dacht ik dat ik met boeken lezen over dit onderwerp wel zou leren hoe ik ermee om moet gaan.

Nou niet dus.

Adriana heeft mij geleerd wat bij HSP gewoon is. Zo fijn om met iemand te praten die mij begrijpt.

Ze heeft mij ook geleerd hoe om te gaan met mijn energie en dat ik vooral goed naar me zelf moet luisteren en ook me zelf moet blijven.

Hoe meer ik leerde van haar, hoe beter ik me zelf leerde kennen en dus ook beter in mijn vel zit.

Boeken lezen over HSP is leuk maar persoonlijke coaching is toch beter.

Conni

Adriana ontvangt je met een rustige en open houding wat mij direct op mijn gemak stelde. De manier waarop Adriana vragen stelt geeft je stof tot nadenken en om bepaalde inzichten te krijgen.

Doordat er ruimte is voor HSP kenmerken voelde ik mij eindelijk begrepen. Ik weet nu waarom ik bepaalde dingen juist wel belangrijk vind en andere zaken niet. Hierdoor ontstond er vaak bij beide partijen op het werk onbegrip. Door de regie te pakken en dit voor te zijn bereik ik nu wel  wat voordat ik bij Adriana kwam niet lukte.

Nynke

De kwaliteiten van HSP

  • Je bent opmerkzaam en merkt details op die anderen missen
  • Je bent zeer empathisch en medelevend en houdt rekening met de gevoelens van anderen
  • Je bent een gewetensvolle medewerker
  • Je bent creatief en/of hebt creatief oplossend vermogen
  • Je houdt van harmonie. En spant je in om de onderlinge contacten tussen collega’s positief te laten verlopen
  • Jouw inlevingsvermogen zorgt ervoor dat de sfeer ook goed blijft.
  • Je kunt out of the box denken. En overziet snel verbanden, hierbij houd je het resultaat steeds voor ogen.
  • Je bent perfectionistisch ingesteld en zal altijd het maximale uit jouw werk willen halen.
  • Je beschikt over een sterke intuïtie. Je doorziet mensen en kunt voorzien wat er mis of juist goed zou kunnen zijn voor jouw client, bedrijf etc.
  • Je bent een diepe denker

Inhoud van het programma

Alleen de Impactsessies zijn al onbetaalbaar, doordat ik meteen naar de kern ga. En jij sneller en makkelijker naar jouw Next Level gaat.

Maar om ervoor te zorgen dat jij kunt kiezen voor jouw blijvende doorbraak ontvang je ook nog tussentijdse begeleiding en verdiepende opdrachten. Als kennisexpert bied ik je helderheid en structuur. Samen gaan we grote stappen in jouw werkgeluk & leiderschap zetten.

De impactsessies

Door mijn ijzersterke intuitie & hoogbegaafdheid zie ik jouw potentie maar ook welke angsten, belemmeringen en blokkades je te doorbreken hebt. Met mij als jouw mentor gaan we naar de kern en voor de definitieve doorbraak.

De tussentijdse begeleiding

De begeleiding is afgestemd op de impactsessies en bestaat uit opdrachten  op maat. deze blijven ook na jouw traject beschikbaar in de beveiligde online coachomgeving.

bonus

De  online training “de kern van hoogsensitiviteit”staat ook volledig tot jouw beschikking, zodat jij jouw eigen gebruiksaanwijzing ontdekt en gaat delen. De trainINg blijft eveneens beschikbaar in de online coachomgeving

jaar expert hoogsensitiviteit

Jaar docent & coach

Jaar specialist stress & burn-out

Wat zijn jouw resultaten

Je begrijpt welke randvoorwaarden je nodig hebt om op jouw werk te functioneren

Je weet hoe je met niet HSP beter kunt communiceren

Je kunt jouw kwaliteiten inzetten

Je wordt gelukkig van jouw werk

Je hebt energie

Je ervaart zingeving

Je voelt anderen snel aan, maar trekt wel jouw grenzen

Je volgt jouw hart

Je voelt je geinspireerd

Je staat voor jouw waarde

Je maakt impact

Je bent jezelf

Je wordt echt gezien en en gehoord

Je hebt de regie

Veel werkgevers stellen budget beschikbaar in het kader van persoonlijke ontwikkelingsplannen, scholings- of reintegratietrajecten

Eind 2019 liep ik vast in mijn eigen onderneming. Ik werkte hard om mijn eigen coachingspraktijk op te zetten, maar ik werkte veel te hard en kreeg er veel te weinig energie voor terug. Wat maakte dat ik ging twijfelen of ondernemen wel de juiste weg was voor mij.

 Adriana liet mij inzien dat ik me veel meer mocht focussen op de doelgroep waar ik zelf ook energie van kreeg en waar ik echt goed in was. Ook liet zij mij inzien hoe belangrijk je eigen rust en ontspanning is naast de onderneming. Dat het oké is soms even achteruit te leunen en te zien wat er ontstaat vanuit het vertrouwen hierin.

Ondertussen loopt mijn praktijk veel beter en heb ik energie over om te genieten van het leven.

Jelly

Afgelopen week een sessie bij Adriana gehad. Soms loop je als hsp`er even vast en zie je door de bomen het bos niet meer. Bij mij speelde er even zoveel dat ik geen overzicht en focus meer had en alleen maar aan het bedenken was.

Adriana heeft de gave om je aan te voelen en je weer stevig in je kracht te zetten. Wat is je talent, je passie, wat geeft je energie en vooral, wat heb je nodig? Gewoon weer even terug naar jezelf. En ineens is het weer helder. Ja, zo ga ik het doen!

De focus is weer terug en nieuwe ideeën worden geboren, ik ben er weer! Wetende dat ik, als ik het weer even kwijt ben, altijd weer even met Adriana kan brainstormen om de focus weer helder te krijgen. Heerlijk!

Tjitske

introductie sessie

Klaar voor de eerste stap

Neem dan contact met me op voor een introductiesessie.

In Leeuwarden dan al online.

Krachtige keuzes maken vanuit zelfliefde & vertrouwen
Als HSP kun je feilloos aanvoelen wat goed voor jou is.
Maar om erop te durven vertrouwen….
Dan al de focus erop te houden bij de keuzes die je maakt.
Consequent voor jezelf te kiezen.
Niet voor minder te gaan.
In de Introductiesessie leer je wat je nu kunt doen om afgestemd te blijven!
Na deze sessie beslis jij of je verder wilt met een traject.

Ik wil met je werken als je commitment maakt én toont.  Als je de verantwoordelijkheid neemt en op jezelf kunt reflecteren.

Jouw investering is 99 euro.