Soms heb je nog geen traject nodig. Alleen een eerste inzicht.

Op deze pagina vind je podcasts, reflecties en andere materialen die je helpen beter te begrijpen wat er speelt. Zodat je in je eigen tempo kunt ontdekken wat bij jou past.

Luister

De Hoogsensitivteit Podcast

Inzichten en praktische handvatten over werken zonder jezelf te verliezen, op een manier die bij jou past.

Naar de podcast

Reflecteer

Verlies ik mezelf in mijn werk?

Voel je dat je meer draagt dan goed voor je is, maar kun je nog niet precies aanwijzen waar het zit?

Soms merk je het alleen aan hoe moe je al bent voordat de dag goed en wel begonnen is. Of aan hoe vaak je denkt: dit hoort er niet meer bij, maar ik weet niet hoe ik het anders zou doen.

Met deze korte reflectie krijg je meer zicht op de signalen die erop kunnen wijzen dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt in je werk.

→ Download de reflectie ‘Verlies ik mezelf in mijn werk?’.

naar de reflectie

Past mijn werk nog bij mij?

Voel je dat er iets schuurt, maar kun je er nog niet goed de vinger op leggen?

Soms merk je alleen dat je werk meer energie kost dan vroeger. Of dat je steeds vaker denkt: is dit nog wel wat bij mij past?

Met deze korte reflectie krijg je meer zicht op de signalen die erop kunnen wijzen dat je bent veranderd, terwijl je werk hetzelfde is gebleven.

→ Download de reflectie ‘Past mijn werk nog bij mij?’

Download

Wijk ik nog af van wat ik allang weet?

Voel je dat je allang weet wat klopt, maar merk je dat je er op het moment zelf toch nog van afwijkt?

Soms merk je het pas achteraf: dat je je woorden toch weer aanpaste, of verantwoordelijkheid nam die niet van jou was. Terwijl je het antwoord eigenlijk al wist.

Met deze korte reflectie krijg je meer zicht op de momenten waarop je nog beweegt, terwijl je eigenlijk wilt blijven staan.

→ Download de reflectie ‘Wijk ik nog af van wat ik allang weet?’

wil ik

 Lees


Verdiepende artikelen over hoogsensitiviteit, werk, grenzen, zelfactualisatie, zelfvertrouwen en de patronen die maken dat je jezelf onderweg kunt kwijtraken.

Dichterbij jezelf

door | 14 oktober 2025 | Zelfleiderschap | 0 Comments

🌕 Dichterbij jezelf – Het hart van Leiderschap van Binnenuit® (Uit de reeks: Leiderschap van Binnenuit®) Er komt een moment waarop je niets meer hoeft te bewijzen.Waarop je niet langer zoekt naar wat je moet doen,maar luistert naar wat er door jou heen wil…

lezen

Zelfactualisatie

door | 7 oktober 2025 | Zelfleiderschap | 0 Comments

🌻 Zelfactualisatie – Leven wat er door jou geleefd wil worden (Uit de reeks: Leiderschap van Binnenuit®) Er komt een moment waarop je niet langer op zoek bent naar wie je bent.Waarop je niet meer hoeft te herstellen, te begrijpen of te helen —maar gewoon wilt…

lezen

Zelfleiderschap

door | 30 september 2025 | Zelfleiderschap | 0 Comments

🌞 Zelfleiderschap – Kiezen vanuit binnenuit (Uit de reeks: Leiderschap van Binnenuit®) Er komt een punt waarop je niet meer kunt blijven doenalsof alles prima gaat.Waarop je merkt dat je wéét wat je nodig hebt —maar het nog niet leeft. Je hoort jezelf…

lezen

Zelfvertrouwen

door | 21 september 2025 | Zelfleiderschap | 0 Comments

🌼 Zelfvertrouwen – Steunen op wat al in jou leeft (Uit de reeks: Leiderschap van Binnenuit®) Er komt een moment waarop je beseftdat je niet meer wilt leven op geleende grond.Dat je niet langer wilt leunen op bevestiging, goedkeuring of erkenning van…

lezen

Zelfcompassie

door | 14 september 2025 | Zelfleiderschap | 0 Comments

🌿 Zelfcompassie – De zachtheid die kracht wordt (Uit de reeks: Leiderschap van Binnenuit®) Er zijn dagen waarop je voelt dat je het niet meer kunt dragen.Waarop de druk van werk, verwachtingen en verantwoordelijkheid te groot wordt.Waarop zelfs de kleinste…

lezen

Zelfacceptatie

door | 7 september 2025 | Zelfleiderschap | 0 Comments

🌷 Zelfacceptatie – Vrede sluiten met jezelf (Uit de reeks: Leiderschap van Binnenuit®) Er is een moment waarop je merktdat de strijd met jezelf vermoeiender is gewordendan wat er buiten je gebeurt. Dat moment waarop je voelt:ik kan niet langer doorgaan met…

lezen

Zelfkennis

door | 1 september 2025 | Zelfleiderschap | 0 Comments

🌺 Zelfkennis – Weten wie je bent, voorbij je rollen (Uit de reeks: Leiderschap van Binnenuit®) Er komt altijd een moment waarop de buitenwereld stilvalt.Niet omdat alles opgelost is,maar omdat je voelt dat je jezelf onderweg ergens bent kwijtgeraakt. Je hebt…

lezen

Terug naar jezelf werkboek

Gebruik de zomer om niet alleen uit te rusten, maar ook om weer dichter bij jezelf te komen. Cadeau voor jou.

Ik wil het werkboek

Begin waar jij nu bent

Je hoeft niet alles in één keer te veranderen.

Soms begint er iets te schuiven door een podcast. Soms door een vraag die blijft hangen. En soms door een reflectie die woorden geeft aan wat je al langer voelt.

Kies wat je aanspreekt en neem de tijd om te ontdekken wat op dit moment bij jou past.