Spanning is wie je denkt te moeten zijn, ontspanning is wie je bent. Chinees gezegde
“Wil jij je echt gezien en gehoord voelen als hoogsensitief persoon?”
Natuurlijk wil je dat. Maar je begrijpt jezelf soms niet. Je bent er klaar mee om steeds terug te vallen als er iets gebeurt, doodmoe, overprikkeld of in tranen. Je afvragend of je overspannen wordt of een burn-out krijgt. Je voelt frustratie en stuit op onbegrip bij collega’s en clienten. Het lijkt alsof jullie een andere taal spreken.
Je wilt zo snel mogelijk jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing vinden. Voor jezelf en om deze met anderen te delen. Hiervoor moet je inzicht krijgen in jouw hoogsensitiviteit. Er bewust mee om leren gaan. Zodat jij jezelf begrijpt en weer energie hebt, je gelukkiger voelt en meer ontspannen. En jij duidelijk zegt wat je nodig hebt.
Mijn naam is Adriana Visser, door mijn unieke aanpak als kennisexpert in de sociale wetenschappen en mijn ijzersterkte intuitie kom ik snel tot de kern. Dit in tegenstelling tot andere coaches die deze krachtige combinatie niet maken. Daarnaast zet ik mijn hoogsensitiviteit als kwaliteit in. Hierdoor bespaar jij jezelf als HSP energie, tijd en geld.
Ik bied jou helderheid & structuur om vooruitgang te boeken en te doorbreken wat jou blokkeert om jezelf te kunnen zijn met jouw hoogsensitiviteit. De handrem gaat eraf en je houdt de focus op wat jij nodig hebt en waar jij gelukkig van wordt.
19 jaar specialisme in hoogsensitiviteit heb ik Nu voor jou gebundeld in krachtige trajecten.
Hoe jij je echt gezien en gehoord gaat voelen als HSP
Je kunt kiezen voor een online prikkelarm groepstraject of 1 op 1 coaching.
Vind jouw eigen gebruiksaanwijzing als HSP, word veerkrachtig en behoud jouw balans.
Van werkstress naar werkgeluk, hoe word je Echt gezien en gehoord zonder frustratie.
In balans met jouw hoogsensitiviteit met Personal HSP Coaching.
Herkenbaar?
Op het werk zijn er veel prikkels, die je diepgaand wilt verwerken. Hierdoor kun je als HSP sneller overweldigd of emotioneel uitgeput te raken. Je vraagt je af hoe het anders kan, moeitelozer, gelukkiger. Je wilt je nu echt gezien en gehoord voelen.
Thema’s die ik regelmatig in mijn praktijk hoor, zijn:
- Ik voel me overprikkeld
- Ik ben zo moe
- Mijn waarde wordt niet gezien
- ik heb te weinig inkomen
- Ik wil mezelf kunnen zijn
- Ik mis diepzinnige werkrelaties
- Ik voel me regelmatig emotioneel uit balans
- Ik heb moeite met veranderingen of het nemen van beslissingen
- Ik heb last van stress, misschien ben ik wel burn-out
- Ik voel me verkeerd begrepen, geïsoleerd of alleen
- Ik ben de regie kwijt
- Ik durf geen voorrang aan mezelf te geven of gezonde grenzen te stellen
- Ik weet niet meer wat goed voor me is
- Ik moet me steeds aanpassen
- Mijn intuitie is vertroebeld
- Clienten bepalen hoe het gaat
- Ik verveel me en mis uitdaging
- Ik mis zingeving in mijn werk
Vanaf het begin voelde het vertrouwd, en dat maakte het gemakkelijker om over mijn problemen te praten.
Ik heb veel meer inzicht gekregen in mijzelf, en daarbij heb ik handige handvatten gekregen om tijdig signalen van overprikkeling te herkennen. Op deze manier kan ik ook de vruchten gaan plukken als HSP.
Bedankt voor de coaching, je inlevingsvermogen en de manier van benaderen. Tevens bedankt voor het zorgen van acceptatie op mijn werk, hierdoor heb ik opties gekregen om beter mijn werk uit te voeren.
Ik ben 59 jaar en weet sinds twee jaar dat ik een HSP ben.
Ik dacht dat alle klachten voortkwamen uit stress. Adriana heeft mij geleerd wat een stress reactie is en welke reactie komt vanuit een HSP zijn.
Voor mij een grote, soms ingewikkelde, ontdekkingsreis waar steeds meer puzzelstukjes op zijn plaats zijn gevallen.Ik kan nu verder en weet hoe ik situaties op kan vangen.
Zoek jij jouw gebruiksaanwijzing?
Ben je nu klaar met worstelen?
Zoek je naar balans?
Ben je snel gestresst?
Loop je regelmatig vast ?
Ben je vaak moe?
Neem je energie van anderen over?
Zit je te veel in je hoofd?
Denk je meer om anderen dan aan jezelf?
Kosten anderen jou te veel energie?
Laat jij je te veel beinvloeden door je omgeving?
Is jouw zelfvertrouwen te klein?
Je wilt nu inzicht in jouw hoogsensitiviteit en hoe je ermee omgaat.
Je hoeft het niet alleen te doen! Ik zorg dat jij jouw gebruiksaanwijzing vindt en stappen blijft zetten.
De meeste werkgevers vergoeden graag jouw traject, daar is budget voor gereserveerd.
Benieuwd naar wat er mogelijk voor jou is? Neem dan gerust contact op voor een gratis gesprek.
Adriana Visser, Specialist hoogsensitiviteit & Kennisexpert
Ik heb gefloreerd met mijn hoogsensitiviteit en in mijn trajecten draag ik deze kennis nu aan jou over. Kennis uit persoonlijke ervaring, als docent, trainer en als (loopbaan)coach.
Ik wijs jou de weg, neem je mee in mijn energie. Zodat jij echte impact ervaart, voor jezelf kiest en in jezelf investeert.
Ik heb het pad al bewandeld en anderen de weg hierin gewezen. Ondertussen ben ik 24 jaar kennisexpert en ben ik 19 jaar gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. Ik heb altijd veel tijd en geld geinvesteerd in mijn ontwikkeling en blijf dit ook doen.
Als jij jouw hooggevoeligheid accepteert en als kracht leert inzetten, wordt het leven voor jou zoveel makkelijker. Ik durf zelfs te beweren dat je dan juist jouw ambities kunt verwezelijken en next level met jouw sensitiviteit zult gaan.
Inzicht
Ik begeleid je om meer inzicht te krijgen in jouw sensitiviteit. Samen werken we aan jouw persoonlijke aandachtspunten, kwaliteiten en doelen. Belemmerende overtuigingen en blokkades worden doorbroken. Zodat jij jouw sensitiviteit als kwaliteit kunt gaan inzetten en jouw intuitie als een innerlijk compas.
Je wordt je bewuster van wat jij Echt nodig hebt en zult meer energie en regie over jouw leven ervaren. Door vanuit jouw hart en ziel keuzes te maken in jouw loopbaan dan al onderneming, maar vooral ook in jouw leven. Doordat je stopt jezelf te toetsen aan de gemiddelde norm, maak jij jezelf niet langer kleiner en raak je niet al je energie kwijt. Je ervaart rust en geluk doordat je Nu voor jezelf gaat kiezen.
Inzicht
Leer meer over hooggevoeligheid en krijg inzicht hoe het bij jou werkt.
Balans
Ervaar dat je met hoogsensitiviteit jouw persoonlijke balans kunt vinden en behouden.
Energie
Doorbraak
Je vindt balans met jouw sensitiviteit en kunt beter met stress omgaan.
Groei
Je leert jouw sensitiviteit te omarmen en als jouw persoonlijke kwaliteit in te zetten.
Geluk
Levensvreugde & werkgeluk ervaren met jouw sensitiviteit, het kan echt!
Volg jij De Hoogsensitiviteit Podcast al?
Als specialist hoogsensitiviteit bied ik jou inzicht & inspiratie
Je hoeft het niet alleen te doen
Wil jij Nu voor jezelf kiezen en de krachtige combinatie van jouw sensitiviteit en andere kwaliteiten gaan inzetten zodat jij keuzes gaat maken die jou Echt gelukkig maken?
Mijn hoogsensitiviteit is mijn grote kracht en heeft ervoor gezorgd dat ik krachtig ben gaan staan in mijn leven en werk.
We gaan samen aan de slag!
jaar HSP Specialist
Jaar docent & trainer
Jaar expert intuitieve ontwikkeling
1 op 1 trajecten
De 1 op 1 trajecten kunnen naar wens online of in mijn praktijk in Leeuwarden gevolgd worden.
Hoogsensitieve werknemer
Je wilt jouw werk zo inrichten dat het bij jou past. Zodat jij jouw kwaliteiten en sensitiviteit als krachtige combinatie in kunt zetten.
Of je zoekt ander werk omdat je meer op waarde geschat wilt worden. Meer regie wilt of meer zingeving nodig hebt. Maar ook plezier in je werkt hebt, Echt jezelf kunt zijn.
Personal HSP coaching
Je ben het zat, wanneer vind je nu eindelijk de balans en hoe houd je hem vast? Je bent vaak moe en alles is dan te veel.
Ik leer je omgaan met jouw hoogsensitiviteit, zodat jij weer energie hebt. Balans vindt en houdt. Je weer kunt gaan leven i.p.v. overleven.