Dichterbij jezelf als hoogsensitieve vrouw op de werkvloer

Jouw hoogsensitieve kwaliteit voelen, doorleven & neerzetten op jouw manier

Dit is geen standaard loopbaantraject, we gaan de diepte in voor werkgeluk van binnenuit en het neerzetten van jouw hoogsensitieve potentieel

Je verlangt ernaar om in je werk volledig tot je recht te komen.
Om niet langer mee te draaien in wat gemiddeld is,
maar te mogen werken op een manier die klopt voor jou vanuit je eigen ritme, gevoeligheid en innerlijke kracht.

Je bent niet gemaakt om jezelf te vormen naar wat anderen van je vragen.
Je voelt haarfijn aan wat nodig is en juist daardoor weet je ook wanneer je van je pad afraakt.

Je wilt jezelf niet langer aanpassen, maar jezelf zijn.
Niet langer twijfelen, maar vertrouwen op wat jij te brengen hebt.
Niet langer overleven, maar werken vanuit betekenis en vrijheid.

Je vraagt je af:
Hoe kom ik écht tot mijn recht in mijn werk of onderneming?
En vooral:
Hoe zet ik mijn hoogsensitiviteit in als kracht voor mezelf én voor anderen? 

Van verborgen kracht naar professioneel talent

Als hoogsensitieve vrouw kun je niet voor minder kiezen.
Juist omdat je zó duidelijk voelt wat klopt en wat niet.

Wanneer je niet trouw blijft aan jezelf,
raak je energie kwijt, ontstaan er innerlijke spanningen
en verlies je de verbinding met je eigen kompas.

De sleutel ligt in jezelf serieus nemen.
In leren luisteren naar wat jij nodig hebt.
En jouw sensitiviteit niet langer verstoppen, maar inzetten als je grootste kwaliteit.

Vanuit zingeving, eigen regie en bewuste keuzes
kun jij de beweging maken van stress naar rust
van aanpassen naar afstemmen
van twijfel naar werkgeluk

Zodat jij werkt op een manier die je voedt in plaats van uitput.

Over Adriana Visser

Als kennisgedreven coach met een ijzersterke intuïtie zie ik jouw volle potentieel maar ook wat jou nog tegenhoudt.

Ik bied je helderheid, structuur en een bedding waarin jij jezelf niet langer hoeft te forceren.
Zodat jij in vrijheid jezelf kunt zijn,
authentieke keuzes leert maken
en moeitelozer kunt leven én werken.

Online of in Leeuwarden – op een manier die past bij jou.

Meer energie & vervulling

Je wilt niets liever dan jouw hoogsensitiviteit voor je te laten werken.

Jouw volle potentieel en kwaliteiten inzetten op de werkvloer, meer zingeving & werkgeluk ervaren.

Je wilt weten of dit in jouw huidige werk mogelijk is of dat ander werk beter bij je past

Je gaat onderzoeken wat je nu echt wilt. We gaan in op jouw ontwikkelingsvragen en eventuele werkgerelateerde problemen die jij ervaart.

Je krijgt meer inzicht in wie je bent en hoe jij verder kunt groeien, daarnaast kunnen we uitzoeken wat jou nog blokkeert en wat je wilt veranderen.
We komen tot een succesvolle combinatie tussen jouw hart & hoofd.

Je gaat onderzoeken waar je gelukkig van wordt, wat jou energie geeft en vervolgens gaan we dat samen uitwerken en neerzetten.

We werken met oefeningen, opdrachten en testen die inspelen op jouw creativiteit, denken en gevoel.

Daarnaast zetten we innerlijk werk in.

Waardoor het traject ook licht mag zijn en vanuit flow zich mag ontvouwen.

Werkgeluk van binnenuit – het fundament voor werkgeluk en een vervullende loopbaan
De 7 lagen van innerlijk leiderschap voor hoogsensitieve professionals


1. Zelfkennis – Weten wie jij bent in je werk
Werkgeluk begint bij jezelf kennen. Waar krijg jij energie van? Wat put je uit? Wat zijn jouw waarden, jouw ritme, jouw manier van werken? Hier bouw je een innerlijk fundament. Niet vanuit aanpassing, maar vanuit afstemming. Want pas als jij jezelf begrijpt, kun je keuzes maken die wérken voor jou.


2. Zelfacceptatie – Niet langer je gevoeligheid als last zien
Veel hoogsensitieve professionals hebben geleerd om zich ‘professioneel’ te gedragen – lees: om zichzelf te verbergen. In deze laag leer je hoe je jouw gevoeligheid niet langer wegstopt, maar erkent als kwaliteit. Je hoeft jezelf niet langer te verloochenen om erbij te horen. Jij mag werken op jouw manier.


3. Zelfzorg – Grenzen voelen én bewaken in je werkdag
Zelfzorg in je loopbaan gaat niet alleen over genoeg pauzes nemen. Het gaat over hoe je je werkdag inricht. Hoe je reageert op druk. Of je je agenda laat volstromen, of leert zeggen: dit is wat ik aankan. In deze laag ontdek je hoe jouw energie leidend mag worden, ook in je professionele keuzes.


4. Zelfliefde – Jezelf serieus nemen in wat je voelt en verlangt
Als sensitieve professional voel je vaak haarfijn aan wat klopt – én wat niet. Maar durf je daar ook op te vertrouwen? In deze fase leer je om jezelf niet langer weg te redeneren. Je mag jouw gevoelens serieus nemen. Je verlangens, je twijfels, je signalen: ze wijzen de weg.


5. Zelfvertrouwen – Staan voor wat jij te brengen hebt
Misschien voel je het al: je hebt iets te brengen. Maar twijfel en zelfkritiek houden je tegen. In deze laag ontwikkel je het vertrouwen om zichtbaar te worden in wie jij bent. Niet omdat je het zeker weet, maar omdat je voelt: dit klopt voor mij. Hier wordt je innerlijke kompas sterker dan je innerlijke criticus.


6. Zelfleiderschap – Bewuste keuzes maken in je loopbaan
Zelfleiderschap is durven kiezen. Voor een werkomgeving die je voedt. Voor een tempo dat bij je past. Voor werk waarin je je kwaliteiten kunt inzetten, zonder jezelf op te branden. In deze laag geef je richting aan je loopbaan, op jouw voorwaarden – vanuit innerlijke helderheid, niet uit angst of automatisme.


7. Zelfactualisatie – Jouw potentieel leven in je werk
Er zit zoveel in jou. Maar misschien leef je het nog niet ten volle. In deze fase onderzoek je wat jij écht wilt bijdragen. Hoe jouw unieke kwaliteiten tot hun recht komen. Niet als carrièreplan, maar als belichaamde beweging richting betekenisvol werk – op een manier die klopt bij wie jij bent.

Authentiek werken

Als je hoogsensitief bent, is werk dat bij jou past belangrijk voor jou. Je wilt het gevoel hebben dat jouw werk er toe doet. Dat je mensen helpt, de wereld beter maakt of in ieder geval jezelf kunt zijn. Je wilt gewaardeerd worden en jouw kwaliteiten inzetten.

In het traject leer jij jezelf vooral beter kennen. Altijd is de insteek dat jij jouw hoogsensitiviteit als kwaliteit kunt inzetten.

Daarnaast krijg je inzicht in jouw andere kwaliteiten maar ook valkuilen. Daarvoor onderzoeken we welk HSP type jij bent, krijg je meer inzicht in jouw persoonlijkheid en wat er dus qua werk bij je past. Ook is er aandacht voor jouw competenties en welke werkwaarden een rol in jouw loopbaan spelen.

Door deze inzichten weet je of je op de juiste plek zit, dan al of jouw functie beter bijgeschaafd (jobcrafting) zou kunnen worden. Of dat ander werk misschien meer passend is.

Ik ben altijd heel realistisch, we kijken eerst wat we in jouw werk zouden kunnen aanpassen zodat jij er energie van krijgt. Maar het kan ook een tijdelijke optie zijn en dan gaan we uitzoeken hoe jij nog verder kunt groeien.

Het gaat erom dat het Echt goed voor jou voelt.

Diep van binnen dat er veel meer in je zit dan er nu uit komt. En dat je veel gelukkiger en vol energie zult zijn als je nu echt jezelf bent en kiest voor wat jij nodig hebt.

Je wilt in jouw volle potentieel stappen en jouw hoogsensitiviteit voor je laten werken. Deze verandering start van binnenuit. Daarom coach ik je op zelfleiderschap, identiteitsniveau & energetisch leiderschap.

 

  • Wie mag jij zijn?

  • Waar wil jij naar toe?

  • Wat heb jij nodig?

  • Wat houdt je nu nog tegen?

Om steeds weer een volgende stap te zetten in jouw persoonlijke & professionele ontwikkeling mag je ook steeds weer iets in jezelf transformeren.

Professionele groei

Hoe zou het zijn, als;

♥ Je in jouw volle hoogsensitieve potentieel gaat staan?

♥ Je uitgaat van jouw kracht en mogelijkheden.

♥ Je de focus legt op jouw kwaliteiten. 

♥ Je gaat werken vanuit jouw essentie & diepe drijfveren  

♥ Zingeving & missie meer centraal staan

♥ Persoonlijk leiderschap ontwikkelt.

♥ Meer levensplezier & werkgeluk ervaart

Je staat op het punt dat je jouw hoogsensitiviteit omarmt.

Je beseft dat er altijd uitdagingen zullen zijn, maar dat jij nu wilt kiezen voor jouw geluk.

Hoogsensitiviteit als groeiversneller
Adriana Visser, senior coach & mentor

Als jouw mentor help ik je niet alleen door blokkades heen, doorbreek ik belemmerende overtuigingen met je, maar coach en adviseer je ook. Je kunt met mij sparren. En ik neem je mee in mijn energie.
Waar jij nu staat heb ik ooit ook gestaan en ik weet welke stappen je nog te zetten hebt. Maar jij hoeft het niet alleen te doen.

Je gaat terug naar jouw essentie, zodat jij krachtige keuzes voor jezelf gaat maken. Je hoeft niet veranderen maar kiest ervoor om steeds meer te worden wie je in wezen bent.

Ik leer je hoe en zorg ervoor dat je de benodigde stappen gaat zetten.  Twijfels en angsten overboord zet. Je hoeft het dit keer niet alleen te doen.
Zodat de vrijheid ervaart om jezelf te zijn en voor het leven te kiezen dat bij jou past.

Ik ben professioneel meer dan 24 jaar gespecialiseerd in diepgaande transformaties naar de kern. Persoonlijk al meer dan 30 jaar.

 

DE KWALITEITEN VAN HSP

Je bent opmerkzaam en merkt details op die anderen missen
Je bent zeer empathisch en houdt rekening met de gevoelens van anderen
Je bent creatief en/of hebt creatief oplossend vermogen
Je voelt wat clienten voelen en nodig hebben
Je gaat de verbinding aan
Je kunt out of the box denken.

En overziet snel verbanden, hierbij houd je het resultaat steeds voor ogen.
Je bent perfectionistisch ingesteld en zal altijd het maximale uit jouw onderneming willen halen.
Je beschikt over een sterke intuïtie.

Je doorziet mensen en kunt voorzien wat er mis of juist goed zou kunnen zijn voor jouw client, bedrijf etc.

Je bent een diepe denker en houdt van persoonlijke groei

 

 

Het is mijn missie om die kwaliteiten in jou naar voren te laten komen, op een manier die voor jou werkt.

Iedere HSP mag ervaren dat het echt anders kan.

Afgelopen week een sessie bij Adriana gehad. Soms loop je als hsp`er even vast en zie je door de bomen het bos niet meer. Bij mij speelde er even zoveel dat ik geen overzicht en focus meer had en alleen maar aan het bedenken was. Adriana heeft de gave om je aan te voelen en je weer stevig in je kracht te zetten.

Wat is je talent, je passie, wat geeft je energie en vooral, wat heb je nodig? Gewoon weer even terug naar jezelf. En ineens is het weer helder. Ja, zo ga ik het doen! De focus is weer terug en nieuwe ideeën worden geboren, ik ben er weer! Wetende dat ik, als ik het weer even kwijt ben, altijd weer even met Adriana kan brainstormen om de focus weer helder te krijgen. Heerlijk!

Tjitske

Het traject heeft me geholpen om uit het diepe dal te komen na een stressvolle periode en verder te komen in mijn acceptatieproces als HSP. Wat ik al eerder voelde klopt!

Ik heb er alle vertrouwen in dat ik mijn draai weer ga vinden op het gebied van werk, met alles wat ik heb geleerd.

Ik ga met een positief gevoel verder.

Roelien

In dit traject ga je in jouw volle potentieel staan, hierbij werken we van binnen naar buiten. vanuit jouw essentie, diepere drijfveren, missie & zingeving

Meer energie & vervulling
Je wilt niets liever dan jouw hoogsensitiviteit voor je te laten werken, in jouw onderneming of op het werk.
Jouw volle potentieel en kwaliteiten inzetten op de werkvloer, meer zingeving & werkgeluk ervaren.

Je wilt in zelfleiderschap groeien of geeft leiding maar komt niet door een laag in jouw groeiproces heen. Je wilt van de handrem af

Je wilt jouw kwaliteiten beter inzetten, jezelf klein houden ben je nu wel klaar mee. Je  wilt volledig tot jouw recht komen.

Je wilt handvatten om een krachtige energie uit te stralen die van binnenuit komt. Je wilt jezelf krachtiger neerzetten en voor jouw waarde staan

Je wilt oude patronen doorbreken en inzicht in jouw triggers & energielekken.

Je wilt stoppen met jezelf en jouw verlangens kleiner te maken en wilt bij jouw innerlijke kracht blijven. Je wilt voor jezelf kiezen, vanuit jouw volle potentie leven.

Je wilt zowel naar jouw hoofd als jouw hart luisteren, analyseren & voelen.

Je wilt jouw intuitie meer als innerlijk compas inzetten, zodat je weet wat goed voor jou is. Je zoekt innerlijke rust & innerlijke wijsheid en wilt bewuste keuzes te maken vanuit zelfliefde & vertrouwen.

Je bent toe aan een shift of wilt groeien naar jouw Next Level, terug naar de kern en jouw essentie.

Zo kunnen we samenwerken

Introductie sessie

We starten altijd eerst met een introductiesessie. 

We nemen de tijd om stil te staan bij waar jij nu staat, waar je vastloopt en wat je nodig hebt.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Besluit je daarna om in te stappen in een traject, dan is deze sessie gratis en vormt ze het fundament van jouw proces.
Dit is geen vrijblijvende intake. Het is het begin van jouw beweging.

Jouw investering is 99 euro.

Traject op maat

Een samenwerking is mogelijk van 2 tot 6 maanden – afhankelijk van waar je nu staat en waar je heen wilt.

De investering ligt voor werkgevers tussen de 1499 en 2149. exc. BTW

Wil jouw werkgever niet investeren? Jouw investering is tussen 1199 en 1799 euro. (inc. BTW) Je mag in termijnen betalen

Introductie sessie

Een serieuze eerste stap
We nemen de tijd om stil te staan bij waar jij nu staat, waar je vastloopt en wat je nodig hebt.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Besluit je daarna om in te stappen in een traject, dan is deze sessie gratis en vormt ze het fundament van jouw proces.
Dit is geen vrijblijvende intake. Het is het begin van jouw beweging.

Jouw investering is 99 euro.