De winterbundel

Jouw zachte retreat voor thuis

Om dit jaar lichter af te sluiten en het nieuwe jaar vanuit rust te beginnen.

Er is een periode in het jaar waarin je lichaam het al eerder weet dan je hoofd:

Het mag rustiger.
Het mag zachter.
Het mag lichter.
Jíj mag lichter.

Niet omdat je moet herstellen,
maar omdat je toe bent aan ruimte.
Aan een moment om naar binnen te keren.
Aan ademen zonder haast.

En juist nu, terwijl alles om ons heen versnelt,
voelt jouw binnenwereld de behoefte aan vertraging

Daarom is er nu:

De Winterbundel

Vier zachte cursussen in één bundel, een retreat voor thuis die jou meeneemt van spanning naar rust, in jouw tempo & jouw ritme.

Omdat mijn 1-op-1 trajecten tot het einde van het jaar vol zitten,
maar ik wéét dat veel vrouwen juist nu iets nodig hebben.

Niet nog een programma.
Niet nog een taak.
Niet nog een verplichting.

Maar een bedding.
Een zachte plek om te landen.

Dit wil ik!

Voor wie is de Winterbundel?

Voor de hoogsensitieve vrouw die:

    • voelt dat het jaar te veel van haar heeft gevraagd

    • merkt dat ze zichzelf onderweg kwijt is geraakt

    • moe is van aanpassen, dragen, zorgen, pleasen

    • haar innerlijke rust wil terugvinden

    • een zachtere afsluiting van het jaar wil

    • helder het nieuwe jaar in wil gaan

    • haar gevoeligheid niet wil “managen”, maar wil gebruiken als kompas

    • nu nog niet in een traject kan instromen, maar wél wil beginnen

Dit is voor jou als je geen grote stappen wilt zetten,
maar wel een diepgaande verschuiving wilt voelen:

van hoofd naar lichaam
van haast naar vertraging
van overprikkeling naar ruimte
van aanpassen naar thuiskomen

 

Wat is de Winterbundel precies?

De Winterbundel is géén boek en geen zwaar e-learningprogramma.
Het is een online thuisretreat: warm, licht, vertragend en overzichtelijk.

Je krijgt:

  • 4 zachte online cursussen van elk 4 modules

  • In tekstvorm: bewustwording, zachte reflecties & mini-opdrachten

  • Zonder video’s

  • Met optionele audio’s om te landen en te vertragen (alleen waar het klopt)

  • Toegang in mijn online omgeving

  • Direct toegang na aankoop

  • Te volgen in je eigen tempo

  • Vanaf je telefoon, tablet of laptop

Het voelt als thuiskomen in jezelf.
Het werkt als een lichte online retreat.
Het vraagt niets van je,
behalve dat je komt zoals je bent.

 

🌙 Wat de Winterbundel je brengt

  • zachtheid in je zenuwstelsel

  • ruimte in je hoofd

  • ontspanning in je lichaam

  • een ritme dat klopt bij jouw natuur

  • helderheid over wat jij nodig hebt

  • verbinding met je binnenwereld

  • minder ruis, meer richting

  • rust die je meeneemt het nieuwe jaar in

Dit is geen theorie.
Geen analyse.
Geen moeten.

Alles nodigt je uit om te zakken,
te ademen,
te voelen,
te landen.

Dit heb ik nodig

Dit zit er in de bundel

Vier volledige cursussen van elk 4 modules.
Allemaal mild, warm en vertragend.

✧ Cursus 1 Thuiskomen bij jezelf

Je ademt uit.
Je zakt.
Je landt.

Deze cursus brengt je uit je hoofd en terug naar je kern.
Je voelt weer wat jij voelt, zonder de ruis van alles en iedereen.

Modules:

De weg naar binnen

Je systeem openen

Luisteren naar je eigen waarheid

Zacht aanwezig zijn bij jezelf

✧ Cursus 2 Rust in je zenuwstelsel

Geen theorie.
Geen uitleg.
Alleen rust.
Alleen ruimte.

Een diepe verzachting, zodat je lijf eindelijk mag ontspannen.

Modules:

Zakken

Verzachten

Ruimte in je lijf

Herstelritme

✧ Cursus 3 Je eigen ritme vinden

Niet harder, maar langzamer.
Niet meer, maar minder.

Je winterritme wordt je innerlijke kompas.

Modules:

De winter in jezelf

Ritme dat klopt

Terugnemen van je tempo

Leven vanuit je cyclus

✧ Cursus 4 Zachte ruimte voor jezelf

Ruimte.
Niet veroverd, maar geopend.
Niet hard, maar zacht.

Je leert hoe je innerlijke ruimte bewaakt zonder strijd.

Modules:

Jouw ruimte terugvinden

Voelen wat van jou is

Zachte grenzen

Stevig staan in zachtheid

 

Ja, ik doe mee!

Waarom juist nu?

Omdat je in deze periode sterker voelt dat er iets mag verschuiven.
Omdat drukte aan je trekt.
Omdat je systeem helderheid wil.
Omdat je niet wéér een jaar wilt eindigen op wilskracht.
Omdat je toe bent aan een zachtere afsluiting,
zodat je het nieuwe jaar niet “doorstroomt”,
maar bewust binnengaat.

En omdat mijn 1-op-1 agenda dit jaar vol zit 
en ik toch een plek wilde creëren waar jij kunt landen.

De Winterbundel is precies dat.

Prijs

Introductieprijs: €79,-

(4 cursussen · 16 modules)

Normale prijs vanaf januari: €129

Ik houd de introductieprijs bewust zacht:
omdat je in deze tijd van het jaar niet méér druk nodig hebt,
maar meer ruimte.

✧ Je krijgt direct toegang

Je kunt vandaag beginnen.
Op jouw tempo.
In stilte, in rust, in warmte.

Het is jouw online retreat voor thuis.
Jouw plek om te vertragen.
Jouw zachte afsluiting van een intens jaar.

Ik wil de december aanbieding