De Hoogsensitiviteit Podcast

Veel vrouwen die mijn podcast luisteren zeggen:

“Het is alsof je het over mij had.”

Niet omdat ik hen ken,
maar omdat bepaalde patronen steeds terugkomen wanneer je gevoelig bent en werkt in een omgeving waar veel van je wordt gevraagd.

De betrokkenheid bij je werk.
De verantwoordelijkheid die je voelt.
Het aanvoelen van spanningen op de werkvloer.

Dat zijn vaak precies de kwaliteiten die je goed maken in je werk,
en tegelijkertijd de reden dat het soms zo zwaar kan voelen.

Wat je in deze podcast hoort

In de afleveringen ga ik in op vragen die ik vaak hoor in mijn werk.

Bijvoorbeeld:

Waarom voel ik me zo verantwoordelijk op mijn werk?
Hoe komt het dat ik zo moe ben na een werkdag?
Waarom vind ik het moeilijk om mijn grenzen aan te geven?
Hoe merk je dat je jezelf begint kwijt te raken in je werk?

Je krijgt inzicht in wat er speelt.

In gedrag dat je misschien al langer laat zien,
maar waar je nog niet eerder zo naar hebt gekeken.

Vaak hoor ik dat vrouwen zichzelf hierin herkennen.

Dat ze ineens woorden krijgen voor wat ze al een tijd voelen.

Luisteren

Je kunt de afleveringen luisteren wanneer het jou uitkomt.

Bijvoorbeeld onderweg naar werk, tijdens een wandeling of op een rustig moment aan het einde van de dag.