Eerste stap

Eerste stap

Je hoeft niet te haasten.
Je hoeft niet te weten waar het allemaal naartoe gaat.
Soms begint iets groots met iets kleins.
Een adem. Een inzicht. Een herinnering aan wie je diep vanbinnen bent.

Deze pagina is jouw zachte begin.
Een plek waar je mag landen.
Waar je mag voelen of mijn manier van werken bij je past.
En vooral: of jij jezelf weer een beetje dichterbij mag voelen.

Alles wat je hier vindt, is gratis, maar niet zonder waarde.
Gekozen, gemaakt en afgestemd
voor hoogsensitieve professionals zoals jij.
Met ruimte. Met rust. Met richting.

Neem wat met je resoneert. Laat liggen wat nog niet klopt.
Je bent welkom, precies zoals je nu bent.

De 5 valkuilen, een inleiding

Werkboek: De 5 Valkuilen van Hoogsensitieve Professionals

En hoe je ze doorbreekt – op jouw manier

Een verhelderend werkboek voor hoogsensitieve professionals die voelen dat ze steeds aan het overleven zijn in plaats van echt leven.
Met ruimte voor herkenning, reflectie en de eerste beweging terug naar jezelf.

Zonder druk. Zonder oordeel.
Maar met woorden die je raken — en spiegels die je richting geven.

Gratis te downloaden

Jouw Balansroute

Gratis training voor HSP’s met werkdruk

Van overprikkeld naar in balans – op een manier die bij jou past

Ben je vaak moe na een gewone werkdag?
Voel je je snel verantwoordelijk, overprikkeld of opgejaagd?
Dan is deze gratis training Jouw Balansroute voor jou.

In 6 korte modules ontdek je hoe je:

Werkdruk herkent en anders leert benaderen
Je grenzen serieus neemt (zonder schuldgevoel)
Je energie bewaakt tijdens je werkdag
Terugkomt bij jezelf, ook als het druk is

Praktisch, zacht en direct toepasbaar. Voor hoogsensitieve professionals die niet nóg harder willen werken, maar anders.

Deze gratis training is een eerste ervaring met de bedding, diepte en richting die ik bied in mijn trajecten.

De Academie groeit mee met jou.
Nieuwe trainingen en verdiepingen volgen vanzelf, zodat jij steeds verder kunt bouwen aan jouw werkgeluk van binnenuit.

Over deze academie

Welkom in deze academie, speciaal voor hoogsensitieve professionals die voelen dat het anders mag.

Je vindt hier geen kant-en-klare oplossingen, maar diepgaande trainingen die jou helpen om steviger te staan, je grenzen te eren en te leven vanuit rust, regie en zelfvertrouwen.

Of je nu op zoek bent naar meer balans, helderheid of werkplezier — elke training is ontworpen om je dichter bij jezelf te brengen.

Zacht waar het kan. Krachtig waar het nodig is.
Van binnenuit. Voor duurzame verandering.

jaar expert hoogsensitiviteit

Jaar docent & coach

jaar therapeut